ИНФОРМАЦИЯ
Подходит для детей с нарушениями в развитии. Упражнения воздействуют на все группы мышц, укрепляют двигательный аппарат. Некоторые виды лёгкой атлетики, которые адаптированы для детей с ОВЗ:
Ходьба — помогает выработать правильную осанку, постановку головы, плеч, правильное движение рук.
Бег — обучают так, чтобы дети смогли технически правильно применять его в других легкоатлетических упражнениях: прыжках в длину и в высоту с разбега, в метаниях.